我女儿手指甲盖下方的肉上老起小碎欠皮,是缺什么吗?我的指甲凹凸不平是身体里面缺什么呢?吃完饭后就躺下休息好不好?肥胖了应该注意什么呢?怎样才能瘦一点呢?问一下手脚冰凉是怎么回事,身体没有不舒服的地方请问:复合维生素B的主要作用是什么?手指甲不光滑,有白色的小点是怎么会事?生完小孩后如何科学进食?小儿颠痫要注意饮食吗?我22岁,感到身体越来越虚弱,没有精神(我的身体一直都是严重